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528就是吾爱发微博热传天天洗头增自信

发布时间:2020-06-28 11:56:31 阅读: 来源:果酒厂家

江南时报讯(记者刘丹平 实习生桑翠玉 通讯员 杨璞 ) “5·28”的谐音是“吾爱发”,昨天是微博热传的“全国爱发日”。天热了,很多人洗头的频率也高了,甚至昨天有微博把洗头跟自信联系起来,建议大家天天洗头。但医学专家却不这么看,那么,天热到底多少时间洗一次头比较合适呢?洗头护发又有哪些细节值得您注意呢?

南京市中西医结合医院皮肤科副主任中医师杜长明介绍说,天热的时候很多人觉得洗完头会神清气爽,在心理暗示的作用下,会有一种自信的感觉。但是天天洗头并不是健康的好习惯,比如有些油性发质的朋友洗得越勤,反而越容易刺激头皮油脂分泌。如果洗得太过,容易损伤头皮与头发间天然的“保护膜”,对头发的健康不利。发质干燥的人更不宜天天洗头,过度清洗会令皮脂腺受损而损伤发质。很多洗发水为了加强去污效果,含有碱性化学成分,如果使用过频,对头发或多或少都有损害。

那么,在天热的时候,到底应该怎么洗头才合适?杜长明指出,这需要根据个人发质而定,最多隔天一次比较合适,一般每周以2~3次为宜。

他还告诉记者,一些人不太好的洗头习惯也应该进行纠正,比如,不梳头就直接洗 ;头发刚浸湿就用洗发水; 洗头时用指甲挠头皮 ;湿发时就入睡 ;洗完头马上外出。

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