中医是如何丰胸的《新闻》

养生之道网导读：中医是如何丰胸的？在生活当中很多女性对于自己的胸部不满意，想通过一些方法使胸变大，下面为您大家介绍中医是如何丰胸的?

丰胸按摩

基本上丰胸的产品，只是一种辅助的工具，须要配合一定程度的按摩，双管其下，效果才会出来。基本上只要按摩胸部附近的几个穴道，就会对丰胸很有帮助喔。

首先，就是以你的乳头为中心，上下左右的四个穴道，还有乳头的中心点，这几个穴道，每天用力按个几下，对于胸部是很有帮助的。常常按它，对于胸部的成长是很有帮助的。这是我在一些美容书里看到的丰胸小秘方，也要记得丰胸的运动，千万不能用拍打，因为胸部是由脂肪组成，拍打的方式会把胸部的脂肪打散，而造成胸部变小或下垂。

建议你除来买丰胸产品和按摩之外，你也可以每天在洗完澡后，用冷水冲胸部，喷洒的水流可以大一点，由下往上冲，左右交替个一分钟，也可以把水开小一点，以圆形运动的方式按摩乳房的四周，这样的方法可以刺激乳房的血液循环，还有，洗澡时的水温不能高过摄氏40度，因为，太热的水会造成胸部的松弛和皮肤的老化。

其实，只要洗澡的习惯稍微改变一下，就能很轻松的达到丰胸的效果。另外，在月经来的第11~13天，为丰胸最佳时期，第18~24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显，再搭配勤擦美胸霜，按摩胸部肌肤，这些都对胸部长大很有帮助的。

丰胸食品

在日常生活中，你还可以多吃一些鸡爪或是猪皮之类的，这些对胸部的成长和保养，也是很有效果的。因为这些东西的胶质很多，可以给胸部足够的营养!许多医生都有说，这些东西对胸部长大是超有帮助的，还有，也要多多喝牛奶，补充足够的蛋白质，动物性和植物性的都要摄取，这些也很有帮助，还能让胸部在变大的同时，也能拥有变成白白嫩嫩的皮肤。

丰胸妙招

内衣的选择也很重要，罩杯的形状要选择向上支撑的，也就是3/4罩杯的比较好，可以把胸部的大部分都包住，也不能容易造成下垂。罩杯一定要够深，也不要太紧贴，这样才不会造成压迫感，最好是可以松一点点，才能让胸部有一点空间可以长大和呼吸。

中医丰胸食疗

从体内做好调理，打通乳腺，这也有助于丰胸。

你可以去中药行请中医师帮你做几帖药，下面是我的药方，给大家做参考用。

人参二钱，川芎二钱，通草一钱，杜仲三钱，当归三钱，熟地三钱，苁蓉三钱，黄耆三钱，菟丝子三钱，白芍四钱，黑枣五粒，枸杞三钱，淮山三钱。

一个礼拜喝两、三天，但经期来的时候不要使用(丰胸的药品多半这个时期禁用)我在网路上看过这帖药方，后来询问过中医生，他说这帖药对胸部的发育很有帮助。

或是可以直接请他帮你研磨成丸，这样比较方便服用，也可以直接请中药行帮你做一罐通乳丸，这些中药都是对乳房发育极有帮助。

一般来说，丰胸的中药，如果是天生发育不良的人，多半都是以提供荷尔蒙的方式为主，所以紫河车和肉苁蓉是最常见的药方。如果是后天的因素造成的，像是因为生产完所造成的萎缩，通常就建议可以喝一些四物汤，或是八味帝黄汤，补中益气汤等等。

另外，平常我常会喝下面这些中药调制的茶，感觉很不错，冬天喝时更棒。

黄耆红枣茶：

材料：黄耆3～5片、红枣5粒、冰糖适量。

做法：将黄耆和红枣放入200c.c.的滚水中冲泡后即可饮用。

因为黄耆有些苦味，所以怕苦的人可以加入少许冰糖。

说明：此道饮品能生津补血、调节内分泌、促进乳房发育。

桂圆红枣茶：

材料：桂圆肉3两、红枣10粒。

做法：将桂圆肉及红枣放入2,000c.c.的水中熬煮，至桂圆肉膨胀即可，趁热饮用。

桂圆肉及红枣皆可食用。(现在市面上，有很多现在的桂圆红枣茶，你也可以直接买来喝喔)

说明：桂圆及红枣具有生津补血、滋阴补阳的功效。

常喝此些饮品，能让你不知不觉的长大喔!丰胸是长时间的，一定要持之以恒的去做，绝对会有帮助的。

如何丰胸最有效：山药丰胸食疗

山药+青笋+鸡肝

原理：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素b族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。

莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供给，还能改善皮肤的滋润感和色泽。

温馨提示：鸡肝最好选用新鲜土鸡鸡肝，这样味道会更鲜美，肝脏类食物还有养肝明目的作用。

原料：山药、青笋、鸡肝

调料：盐、味精、高汤、淀粉

1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。

2、全部原料分别用沸水焯一下。

3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。

如何丰胸最有效：核桃食疗丰胸

核桃+松仁+粟米羹

原理：核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素e和锌，有利于延缓乳房衰弱，此外蛋白质、矿物质、b族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素e，也是专家推崇的健胸食品。

温馨提示：炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。食用这道汤羹的时候不可过量，提议天天吃三四勺即可。否则有可能热量过多引起肥胖。

原料：核桃、松仁、粟米

调料:红糖、高汤、色拉油

做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。

如何丰胸最有效：：植物因子丰胸

植物因子有益丰胸，那么什么样的植物因子可以丰胸呢?有关于植物因子丰胸方法，目前为止由于女性朋友们没有技术可以提取植物因子，只能找到带有植物因子的乳霜，可以用下陌诗蜜尔乳霜，陌诗蜜尔就带有GEN因子，每日涂抹按摩乳房10-15到有点热感效果最佳。

中医是如何丰胸的？养生之道网专家指出，中医丰胸是非常安全的，但是见效会比较慢一些，如果您想达到快速丰胸，可以采取隆胸手术。

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