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【新闻】催眠新方法让你躺着也能变瘦

发布时间:2021-01-08 09:27:02 阅读: 来源:果酒厂家

减肥新诀窍 催眠新法让你躺着就变瘦

身为“懒人国”一员的你,是否不堪忍受节食的煎熬,也不想承受运动的“折磨”?如果有一种躺着就把肥减了的方法,你或许会觉得是上帝听到了你的祈祷吧?事实上,大部分的肥胖都与负面情绪和不良的生活习惯有关。要想瘦得开心,又不用担心反弹,唯有养成不易胖的体质和习惯,否则减肥就是一项“西西弗斯的惩罚”,循环往复,永无止境。

通过催眠在潜意识里输入减肥的指令

但习惯的养成又何尝是易事?虽然大家都知道暴饮暴食和缺乏运动不好,但并不是所有人都能坚持,个中原因就是因为我们的行为并非只受“显意识”影响。在弗洛伊德先生笔下,显意识和潜意识的关系就曾被比喻成一座 冰山 ,显意识只是浮出水面的一小部分,隐藏在水面之下的大部分则是潜意识;而人们的言行举止也只有少部分是受显意识控制,大部分都是由潜意识所主宰,只是不被人所觉察罢了。因此,与其拼命和食欲做斗争,还为去不去健身房而苦苦挣扎,不如从控制我们行动的源头抓起,在潜意识里输入减肥的指令,岂不事半功倍吗?

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