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8大有关眼睛坏习惯看看你中了几个0_a

发布时间:2019-06-11 10:17:24 阅读: 来源:果酒厂家

  1、坏习惯用手揉眼睛

  用手揉眼睛害处很多。不注意卫生还总是用脏手揉眼睛,把一些病菌带进眼里,引起眼睛发炎,有时还会把手上的沙粒揉进眼睛里。如果一只眼睛发红、发痒,用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼。若眼睛里进了沙子等异物,用手揉眼睛就好似用一个砂轮来回摩擦眼睛一样,导致眼睛感染、发炎。

  2、坏习惯戴隐形眼镜睡觉

  戴隐形眼镜睡觉的时候,隐形眼镜无法保持水润,眼睛也无法呼吸,隐形眼镜这个时候就会变干,长时间如此会造成视网膜缺氧,角膜供氧不足,眼睛一系列的疾病也就出现了。如长期使眼睛处于这种状态,代偿性使角膜周边产生新生血管,严重则会发生角膜水肿、上皮细胞受损,对眼睛的健康构成很大的威胁。

  3、坏习惯长时间盯电子屏幕

  长时间盯着电脑、电视、手机等电子设备,容易导致视疲劳和头痛,甚至可能诱发青光眼。如果不得不在电脑前长期工作,建议每盯屏幕20~30分钟,就让眼睛稍微休息一会儿,眨眼也是一种有效的休息方式。

  4、坏习惯总画内眼线

  内眼线是指贴着睫毛根部画的眼线,内眼线与外眼线相结合,能使妆容看上去更自然,也有“变大”眼睛的效果。因为离眼睛太近,所以画内眼线时,化妆品非常容易被弄进眼睛里并导致感染。据有关眼科专家介绍,不少眼病居高不下和化妆品异物对眼睛的刺激有关。

  5、坏习惯睡前不卸妆

  带妆睡觉时,睫毛膏容易渗入眼内,引起眼睛刺痒,局部充血,进而导致结膜炎。睫毛膏也有可能会阻塞睑板腺导管口,导致分泌物流出不畅,在管口处聚集,并形成小的颗粒,也就是睑腺炎,俗称麦粒肿。

  6、坏习惯自来水洗隐形眼镜

  只有隐形眼镜护理液能够去除镜片上的污垢和细菌,自来水和蒸馏水都不行,用自来水或蒸馏水浸泡、清洗隐形眼镜,可能会导致棘阿米巴角膜炎。

  7、坏习惯过度依赖眼药水

  发现眼中有血丝时,很多人的第一反应是滴眼药水,但事实上,这种做法治标不治本。很多原因都有可能导致眼睛中出现血丝,滴眼药水让血管收缩,暂时减少血丝,看似缓解症状,其实掩盖真正病因,一旦停用,血丝便会重现,如果眼睛不舒服应及时看医生。

  8、坏习惯不戴太阳镜

  很多人认为太阳镜只适合夏天,其实冬天也应该戴太阳镜,冬天因为云层薄,冬天的紫外线比夏天的紫外线照射更加强烈。忽视太阳镜的保护作用,让阳光直接照射眼睛,会增加角膜灼伤和眼睑肿瘤的患病风险。

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